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Accademia Arti Marziali STELLA di BRONZO CONI al Merito Sportivo dal 08.12.2019

PRESIGIOSO RICONOSCIMENTO DA PARTE DEL  CONI  NAZIONALE 

PER L'ATTIVITA' SVOLTA IN OLTRE  20 ANNI CON  PRESTIGIOSI  RISULTATI

SIA TECNICI  CHE  AGONISTICI

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Lezioni Private e di Gruppo

Ginnastica Tonificante Prevenzione e Reazione Difensiva

 IL NOSTRO ALLENAMENTO   SI SVOLGE 

SU UN TATAMI DI 220 MQ    PERFETTAMENTE SANIFICATO  AD OGNI LEZIONE

GINNASTICA   INDIVIDUALE   COMPLETA  PER OGNI MUSCOLO E COORDINAZIONE

CALCI E PUGNI  IN MOVIMENTO  SINGOLO  TECNICHE DI PERFEZIONAMENTO E EQUILIBRIO

USO  DEI  SACCHI PER IL POTENZIONAMENTO  DELLA TECNICA  DI BRACCIA E GAMBA 

ESERCIZI DI ATTACCO E DIFESA CON BASTONE  ( JO ) E  BOKKEN

TECNICHE DI DIFESA  SU CALCI E PUGNI  DISTANZIATI

TECNICHE DI PROIEZIONI  CON IL SUPPPORTO  DEL MANICHINO FACENTE FUNZIONI DA AVVERSARIO

POCHE TECNICHE DI CONTATTO  PER POCHI MINUTI ( MASSIMO 10)  E CON MASCHERINA  DOPO AVERE SANIFICATO LE MANI 

MAESTRO   SAURO  SOLIANI STELLA AL MERITO SPORTIVO CONI 

 

  LEZIONI   SINGOLE  E DI GRUPPO

  INFORMAZIONI   329  5615582

JU JITSU SPORT COMPLETO

Bambini - Ragazzi - Agonisti - Adulti

INSEGNANTI DELLA FEDERAZIONE ITALIANA JUDO LOTTA KARATE ARTI MARZIALI  "FIJLKAM/CONI"

  MAESTRO    JU JITSU   -  MAESTRO  JUDO    SAURO         SOLIANI

 MAESTRA      JU JITSU     SABRINA       SOLIANI

JU JITSU

Disciplina che studia in coordinazione  Calci - Pugni - Proiezioni - Lotta in Piedi e a Terra

Tecniche di Difesa Personale  per tutte le età

Agonismo : Figting System -  Ne Waza (Brazialian Jiu Jitsu)

Judo

Disciplina  che studia  Tecniche di Proiezioni  e Lotta  aTerra

Karate

Disciplina  che studia Tecniche di Calci e Pugni

M.G.A. Metodo Globale Autodifesa

Discipliina che studia le varie forme di Difesa Personale Legale  sempre con reazione proporzionata al tipo di Aggressione.

Si diventa insegnanti MGA  attraverso corsi specifici  solamente dopo la qualifica di insegnnate di una specialità Federale Fijlkam/Coni

CONTATTI . e mail: [email protected]   tel 329 5615582

LE  NOSTRE SEDI DI ALLENAMENTO

RIPRESA ALLENAMENTI DA SETTEMBRE 220 MQ DI TATAMI IN SICUREZZA COVID

Palazzo dello Sport Mariotti La Spezia

M.G.A. Metodo Globale Autodifesa

M.G.A. Metodo Globale Autodifesa nasce dall'impegno civile di maestri nelle varie discipline( Ju Jitsu- Judo - lotta - Karate - Aikido ) alcuni dei quali appartenenti  alle forze dell'ordine o magistrati, che hanno elaborato un programma di tecniche di base  apprendibili da chiunque.

Il M.G.A., con uno sviluppo applicativo differenziato  tra pubblico e privato, è entrato  a far parte  delle forze di polizia istituzionali  e delle forze armate nazionali, grazie ad accordi Fijlkam con gli Enti interessati. In questo momento storico, ancora di più il MGA trova naturale inserimento nella progettulità a tutti i livelli, come aiuto concreto contro la violenza.

JUKADO' Difesa Personale Avanzata

JUKADO' è il risultato  dello studio approfondito per oltre 50 anni delle più efficaci tecniche delle varie Arti Marziali e Sport da Combattimento per una Difesa Personale  completa e molta efficace  nei vari livelli di apprendimento  dalle tecniche di base a quelle avanzate applicabili anche su aggressore armato.

 

CORSI MASCHILI E FEMMINILI

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    ALLENAMENTO IN SPIAGGIA DI JU JITSU e JUDO

    CON IL MAESTRO FERNAND CAPIZZI DELLA COMMISSIONE TECNICA NAZIONALE FRANCESE

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    M.G.A. Metodo Globale Autodifesa

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    SABRINA SOLIANI 7 VOLTE CAMPIONESSA ITALIANA  FIJLKAM

    CORSI SEPARATI PER BAMBINI   4 - 5   ANNI

    6 - 7   ANNI   -     8 - 11  ANNI

    INSEGNANTE

    MAESTRA   C.N. 5° DAN    FIJLKAM

    Sabrina  Soliani

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